High-Protein-Overnight-Chia-Oats by @dee_jaxon
So einfach geht's:
- Alle Zutaten vermengen und über Nacht in den Kühlschrank stellen. So können die Chia Samen und Haferflocken gut einweichen.
- Morgens einfach herausnehmen und schon ist es fertig zum Löffeln!
Und wenn ihr einen anderen High Protein Joghurt lieber mögt? Ihr könnt natürlich statt Blaubeere auch andere Sorten verwenden und das Topping dementsprechend anpassen. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt!
„Für mich definitiv eine perfekte erste Mahlzeit/Frühstück oder aber auch ein nicer Snack für Zwischendurch :)!“ – @dee_jaxon
Danke @dee_jaxon für deine Rezeptidee!
Zutaten:
…für die Overnight-Chia-Oats:
- 300g High Protein Joghurt Natur
- 200g High Protein Joghurt Heidelbeere
- 50g gefrorene Blaubeeren
- 30g Chia Samen
- 40g Haferflocken
…für das Topping:
- Frische Blaubeeren